BIST 100
13.346,43 -2,71%
DOLAR
43,9437 0,00%
EURO
51,3473 -1,15%
GRAM ALTIN
7.529,64 1,26%
FAİZ
37,23 1,92%
GÜMÜŞ GRAM
126,62 -4,49%
BITCOIN
69.616,00 6,00%
GBP/TRY
58,7827 -0,85%
EUR/USD
1,1676 -1,15%
BRENT
78,17 7,14%
ÇEYREK ALTIN
12.308,88 1,24%
İzmir Açık
İzmir hava durumu
15 °
  • ANASAYFA
  • FOTO GALERİ
  • Bütün bildiklerinizi unutun! Ünlü sporcuların beslenme uzmanı anlattı: Neden akşam 4’ten sonra su içmiyorlar?

Bütün bildiklerinizi unutun! Ünlü sporcuların beslenme uzmanı anlattı: Neden akşam 4’ten sonra su içmiyorlar?

"İster ofiste ister basketbol sahasında olun, beyninizin ve vücudunuzun iyi performans gösterebilmesi için yeterli miktarda su içmek çok önemli" diyen Jones, "Su tüketiminiz ruh halinizi, karar alma şeklinizi, günlük hayatınızı nasıl yaşadığınızı etkileyebilir" ifadelerini kullandı.

İlginizi Çekebilir

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.
Yeni bir yorum göndermek için 60 saniye beklemelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?