Kış aylarında birçok kişi el ve dudaklarda oluşan çatlakları yalnızca “mevsimsel kuruluk” olarak değerlendiriyor. Ancak uzmanlara göre bu sorun, soğuk hava koşullarıyla birlikte yapılan bazı günlük alışkanlıkların cildi fark edilmeden yıpratmasının bir sonucu. Azalan nem oranı, sıcak suyla uzun süre temas ve yanlış ürün kullanımı; çatlama, kaşıntı ve hassasiyetin temel nedenleri arasında yer alıyor. Peki cilt neden kışın daha hızlı kuruyor ve bu süreci durdurmak mümkün mü?
Kış mevsiminde ciltte kuruluk, pullanma ve çatlama şikayetlerinin belirgin şekilde arttığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Nalan Kükürt, soğuk havanın cilt bariyerini zayıflattığını ve önlem alınmadığında bu durumun kronikleşebileceğini vurguladı. Dr. Kükürt’e göre, doğru bakım rutinleriyle bu etkileri büyük ölçüde azaltmak mümkün.
Soğuk hava ve düşük nemin cildin doğal su kaybını hızlandırdığını ifade eden Kükürt, özellikle eller, yüz ve dudakların bu durumdan en çok etkilenen bölgeler olduğunu söyledi. Nemlendirici kullanımının yalnızca ihtiyaç hissedildiğinde değil, düzenli bir alışkanlık haline getirilmesi gerektiğine dikkat çeken uzman, cilt tipine uygun ürün seçiminin önemine de vurgu yaptı. Kuru ciltler için yağ bazlı ve yoğun içerikli ürünler önerilirken, yağlı ve karma ciltlerde su bazlı nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti.
Kış aylarında sıkça görülen egzama, kızarıklık ve kaşıntı gibi sorunların da soğuk hava ile tetiklenebileceğini dile getiren Dr. Kükürt, sert sabunlar ve alkol içeren temizleyicilerin bu dönemde cildi daha da hassaslaştırdığını söyledi. Bu nedenle sabunsuz, cilt bariyerini destekleyen ve nem kazandıran temizleyicilerin kullanılmasını önerdi. Sıcak duşların kışın cazip hale geldiğini ancak bunun cilt için ciddi bir risk oluşturduğunu belirten Kükürt, “Çok sıcak su cildin doğal yağ dengesini bozarak kuruluğu artırır. Duş süresi kısa tutulmalı ve su ılık olmalıdır. Duş sonrası ilk birkaç dakika içinde nemlendirici uygulanması, cildin nemi daha iyi tutmasına yardımcı olur” dedi.
Kış aylarında sıkça görülen egzama, kızarıklık ve kaşıntı gibi sorunların da soğuk hava ile tetiklenebileceğini dile getiren Dr. Kükürt, sert sabunlar ve alkol içeren temizleyicilerin bu dönemde cildi daha da hassaslaştırdığını söyledi. Bu nedenle sabunsuz, cilt bariyerini destekleyen ve nem kazandıran temizleyicilerin kullanılmasını önerdi. Sıcak duşların kışın cazip hale geldiğini ancak bunun cilt için ciddi bir risk oluşturduğunu belirten Kükürt, “Çok sıcak su cildin doğal yağ dengesini bozarak kuruluğu artırır. Duş süresi kısa tutulmalı ve su ılık olmalıdır. Duş sonrası ilk birkaç dakika içinde nemlendirici uygulanması, cildin nemi daha iyi tutmasına yardımcı olur” dedi.
CNNTÜRK
